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  La grossesse est à la fois une merveilleuse période et un grand chamboulement. Le yoga permet de rester en contact avec un corps qui change, de l’accepter et de créer un espace de respiration pour soi et le bébé. Durant la grossesse le corps subit de nombreux changements physiologiques et mécaniques au fur et…

De retour de séminaire les sens encore en émoi mais me sentant pleine d’énergie et de vie ; je ne peux m’empêcher de redire un petit mot sur cette pratique qui a changé mon rapport aux autres entre autre 🙂 N’avez-vous jamais eu l’impression de refaire sans cesse les mêmes erreurs, de vous retrouver dans une impasse…